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如果受教育者经过比较分析之后，确认与原有的认知相悖就产生抵制，进而产生逆反心理。可见，逆反心理的实质是一种特殊的反对态度，是青少年在社会化过程中逐渐形成的一种稳定的逆向心理倾向。

当孩子进入到青春期，他们由儿童向成年人过渡，开始有了自我的意识，对于父母强加给他的意愿，就开始出现了逆反心理，而每当这个时候，就是父母对如何教育青春期孩子为头疼的时候，既然对于孩子的这些逆反心理，只要父母注意到以下几点，完全是可以缓解的。下面就家长如何缓解孩子的逆反心理，提出以下几个方法：

当处于青春期的孩子，他们是需要得到他人认同与他人尊重的时期。当孩子对你的意愿表现出逆反时，家长不要急着去进行镇压，而要想一想，他们为什么会反抗。同时你可以向他表示：“我尊重你的看法”，或“你尽量举例说明”，这样你就赢了一大半，你千万不要说：“你所说的是两码子事，根本是风马牛不相及。”或者“你的观点微不足道，这是不对的”。
千万不要去忽略孩子的意见!不要过度表现出对事情了若指掌或经验老道的样子，对孩子的反对意见，表现出不在乎或不重视，这会激怒孩子。应该鼓励他们表达自己的意见，尤其是将内心的感觉表达出来，然后给予完全的重视和关心。让别人觉得他的反对意见是很特的见解，让他们知道他们的确与众不同。

放任自流。在现实中，一些家长面对难教的孩子，在几度管教而不见多大起色后便失去了信心，此时，无论孩子的言行、想法怎样，家长都不再过问、指导。行为发生偏差，待家长懊悔时，才发现已耽误了孩子的一生。

孩子进入叛逆期后，格外渴望得到外界的尊重。所以，家长要注意对他们下放各种权利，以帮助孩子从不谙世事向成熟过渡。
自主权：“你应该”、“你”、诸如此类的话是不少家长的口头禅。建议家长们面对叛逆期的孩子尽量少说这样的话，内心深处认为自己已是大人的孩子是不会接受这种'命令‘的口吻的。
发言权：“考不上大学就去扫厕所”等话语，不少家长都对孩子说过，虽然是为了孩子好，但他们的耳朵已经长茧，叛逆期的他们对这些话可以说是“百毒不侵”了。这时家长应少说多听，了解孩子到底在想什么。
时间支配权：这个时期的孩子渴望拥有自己的小天地，所以，家长不要自作主张，将孩子的时间按自己的意愿排得满满的，要将时间交由孩子自己去安排，对安排的不合理处，家长再以商量的口吻提出建议，千万不要全盘否定孩子。
表决权：家中的一些大事，如搬家、买房之类的，不妨同孩子商量一下，考虑一下孩子的感受，征求孩子的意见，有着民主氛围的家庭，孩子一般能主动向父母靠近。
隐私权：孩子在进入初中后，一些家长发现，以前经常跟自己说心里话的孩子变得不太爱搭理自己了，孩子开始有了自己上锁的日记本、私人信件。徐教授称，如果孩子实在不愿同家长交流，也不于强迫，尤其是不要偷窥孩子隐私，尊重孩子的同时也为自己赢得了尊重。

家长也是从青春叛逆期走过来的，只是没有自己的孩子表现得明显，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。